明代古刹仅剩一龟一井 文物部门:会把文物看好_北京新海淀计算机学校
专业设置

在线报名

联系我们  
 
 
当前位置:主页 > 在线咨询 >
 

明代古刹仅剩一龟一井 文物部门:会把文物看好

原标题:宝宝喝水那些事儿:为什么我家的宝宝不爱喝水?

  读者陈女士很发愁:女儿刚满3岁,特别不爱喝水,每天要大人在后面追着喂才能喝上几口。小区里有其他妈妈看我追得累,有时会劝我说“宝宝不喝水就是不渴,等她真缺水了不用你追,她自己就会端起杯子来喝”。可是昨天一整个白天,我硬起心肠没有追着喂她喝水,她除了吃饭果真一口水也没多喝。我有点吓到了,晚上临睡觉前还是硬按着她喝了一杯水,结果一晚上起来几次上厕所,两人都没睡好。老公说我就是瞎折腾,我气不过,也想不通,难道宝宝真是不缺水吗?

  小记多方查询,关于宝宝喝水这件事,还真是挺有讲究:

  1、水是人体重要的组成部分。

  成人体内液体含量约占体重的55%~60%。宝宝体内的水含量比例要更高一些。他们处于生长发育期,活动量大、机体新陈代谢旺盛,水分排泄速度快,而且呼吸频率较成年人快,每天补充足够的水量尤为重要。

  2、 孩子不爱喝水,并不是不渴,而与身体机制尚未发育成熟有关。

  孩子处于生长发育期,关于口渴感觉的神经中枢尚未发育成熟,导致部分孩子主动饮水较少,让许多家长形成“宝宝不爱喝水”的错觉。而水分的不足,又会对他们的身体机能、新陈代谢、行为甚至发育都造成不良影响。

  因此,即便孩子没有感觉到口渴,家长也应当小量多次的让孩子摄入足够的水分。

  中国居民膳食指南推荐:3~5岁的小朋友每天饮用白开水1000~1500ml。

  对于6月龄内的婴儿,母乳喂养能满足小宝宝液体、能量和营养素需要,不需额外补充水分。

  3、喝饮料和果汁,起不到补水效果。

  众多饮料中,最受欢迎的一般是碳酸饮料和果蔬汁饮料。碳酸饮料就不用多说了,大家都知道不宜摄入过多。但说起果蔬汁饮料,有些人认为有营养又好喝。但其实,果汁饮料中真正的天然果汁并不多,多数含有色素、香精、糖精以及防腐剂,不宜多喝。即使是鲜榨果汁,也要考虑到它的糖分含量高、且丢弃了膳食纤维,不如直接吃果蔬更有营养价值。

  4、白开水就很好。

  有些家长觉得有条件要给孩子选最好的水饮用,非矿泉水、纯净水不喝。其实没必要。

  有些矿泉水中含有较多矿物质,浓度较高反而可能会给小婴儿未成熟的肾脏增加负担。

  而长期大量喝经过加工后除去了杂质的纯净水,可能使得孩子缺乏某种矿物质。

  相较而言,喝烧开后放凉的“凉白开”,矿物质和微量元素的含量对人体更适宜。(记者 谢春晖 整理)

  

 

 就业合作单位
 友情链接
  网址:http://www.hdpcschool.com
版权所有:Copyright© 2006 北京新海淀计算机学校
《中华人民共和国电信与信息服务业务经营许可证》
编号:京ICP备05067098号

 

  • 2019房山区中考成绩查询时间及方式公布
  • 2019大兴区中考成绩查询时间及方式公布
  • 2019通州区中考成绩查询时间及方式公布
  • 2019顺义区中考成绩查询时间及方式公布
  • 2019延庆区中考成绩查询时间及方式公布
  • 2019上海市中考录取分数线查询时间公布
  • 2019怀柔区中考成绩查询时间及方式公布
  • 2019上海市中考约3200个考场 考生7.2万人
  • 2019密云区中考成绩查询时间及方式公布
  • 2019上海中考7月6日成绩查询及录取日程安排(附试卷评析)
  • 2019平谷区中考成绩查询时间及方式公布
  • 2019上海市中考考场规则:条形码千万别贴错位置
  • 2019昌平区中考成绩查询时间及方式公布
  • 2019上海市中考注意事项:英语听力不重放
  • 2019门头沟区中考成绩查询时间及方式公布
  • 2019上海市中考注意事项:千万别碰这些底线
  • 2019河南省实验中学面向全省中考招生计划公布
  • 2019上海市中考6月15日开考 全市3167个考场
  • 2019太原市第二十九中学中考体育艺术特长生招生简章
  • 2019河南省提前第三批次跨省辖市民办高中招生计划公布
  • 2019上海市中考时间安排及注意事项
  • 2019晋源区实验中学中考体育艺术特长生招生简章
  • 2019郑州九中中招考试服务考生公告
  • 2019太原中考25日网报志愿 23日模拟演练
  • 2019邯郸市中考网上填报志愿须知
  • 2019郑州101中学中考科技后备生专业测试合格名单公示
  • 2019太原市19所优质高中定向生招收政策公告
  • 2019沧州市普高中考招生计划表公布(省级示范性高中)
  • 2019开封市普通高中中考招生工作意见公布(开封市教育体育局)
  • 2019太原市中考招生政策 7月8日成绩查询
  • 2019河北中考试题及答案汇总
  • 2019山西中考试题及答案汇总
  • 2019郑外国际部186名学生被国外名校录取
  • 2019河北省中考成绩查询时间及方式汇总
  • 2019太原市高中学校中考招生工作安排公告(太原市教育局)
  • 2019威海市中考成绩查询公告
  • 2019河南中考试题及答案汇总
  • 2019山西省各市中考成绩查询时间及方式汇总
  • 2019河南中考今日开考 郑州市区共设36个考点
  • 2019山东省各市中考成绩查询时间及方式汇总
  • 2019太原中考温馨提示:考场必备物品清单
  • 2019河南中考期间 各市交通路况整理
  • 2019临沂中考6月30日前成绩查询公布
  • 2019太原市汾潇中学中考体育艺术特长生招生简章
  • 2019河南省各市中招成绩查询时间及方式汇总
  • 时时彩论坛
  • 五星体育斯诺克
  • 北单比分直播
  • 河北11选5走势图
  • 福建体彩36选7开奖结果
  • 九龙图库下载